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Calend rio Tabela De Safra De Frutas Verduras E Legumes

As frutas por exemplo que s o as queridinhas das crian as s o excelentes fontes de nutrientes como pot ssio fibras vitamina c e cido f lico e o bom disso tudo que existe uma gama gigantesca de frutas verduras e legumes assim voc pode estar adaptando sua alimenta o saud vel de acordo

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